Receta Tortilla de queso keto
Receta Tortilla de queso keto
La dieta keto se ha vuelto muy popular en los últimos años, ya que es efectiva para perder peso y mejorar la salud en general. Pero muchas veces, encontrar recetas que se ajusten a esta dieta puede ser un desafío. ¡Afortunadamente, tenemos una receta que hará que tu día sea mucho más fácil! Te presentamos la Tortilla de Queso Keto, un plato rápido, fácil y delicioso que se adapta perfectamente a la dieta keto. Con solo tres ingredientes básicos, huevos, queso y mantequilla, puedes preparar una comida satisfactoria en poco tiempo. ¡No hay excusa para no disfrutar de una buena comida cuando estás siguiendo una dieta! La tortilla de queso keto es una opción perfecta para el desayuno, el almuerzo o la cena. ¡No solo te llenará de energía, sino que también deleitará tu paladar con su sabor cremoso y delicado! ¡No esperes más y prepara la Tortilla de Queso Keto hoy mismo!
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción10 min
- Tiempo Total15 min
- Porciones2
Ingredientes para Tortilla de queso keto
- 85 g de mantequilla
- 6 huevos
- 425 ml (200 g) de queso cheddar rallado
- sal y pimienta para probar
Cómo preparar Tortilla de queso keto
Batir los huevos hasta que estén suaves y ligeramente espumosos. Mezcle la mitad del queso cheddar rallado. Sal y pimienta para probar.
Derretir la mantequilla en una sartén caliente. Vierta la mezcla de huevo y déjela reposar durante unos minutos.
Baje el fuego y continúe cocinando hasta que la mezcla de huevo esté casi cocida. Agrega el queso rallado restante. Doblar y servir inmediatamente.
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Consejo para Tortilla de queso keto
Dale sabor a tu creación con hierbas, verduras picadas o incluso una guarnición de salsa. Y siéntase libre de cocinar su tortilla en aceite de oliva o aceite de coco para obtener un perfil de sabor diferente.
Nutrición de Tortilla de queso keto
Carb. netos
4g
2%
Proteína
40g
18%
Grasas
80g
80%
