Receta keto al estilo pizza
Receta Tortilla de pizza keto
¿Es una tortilla? ¿Es una pizza? ¿Es un quiche? ¡¿A quien le importa?! Cuando sepa tan bien y también sea cetogénico, llámalo como quieras. ¡Solo asegúrese de llamar a todos para que vengan a cenar y disfrutar de esta comida sencilla y sabrosa!
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción30 min
- Tiempo Total40 min
- Porciones2
- Calorías691 cal
Ingredientes para keto al estilo pizza
Corteza
- 4 huevos
- 1¼ tazas (5 oz) de queso mozzarella rallado
- 2 onzas. (4 cucharadas) de queso crema
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 cucharadita de ajo en polvo (opcional)
Adición
- 3 cucharadas de salsa de tomate
- 1½ tazas (6 oz) de queso mozzarella rallado
- 2 cucharaditas de orégano seco
Cómo preparar keto al estilo pizza
Precalienta el horno a 200 ° C (400 ° F).
Empiece por hacer la corteza. Rompe los huevos en un tazón mediano y agrega el resto de los ingredientes. Revuelve bien para combinar.
Forre un plato para tarta (un plato para tarta de tamaño normal es lo suficientemente grande para dos porciones), o cualquier otro plato apto para horno, con papel pergamino (arrugue la hoja antes de aplanarla para que se quede abajo más fácilmente). Vierta la masa de masa de pizza. Extiéndalo uniformemente con una espátula. Hornee en el horno durante 15 minutos hasta que la masa de pizza se dore.
Unte la salsa de tomate sobre la base con ayuda del dorso de una cuchara. Cubra con queso.
Hornee por otros 10 minutos o hasta que la pizza tenga un color marrón dorado.
Espolvorea con orégano y sirve.
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Nutrición de keto al estilo pizza
Carb. netos
7g
4%
Proteína
47g
28%
Grasas
52g
68%
