Receta albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

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Receta albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

Receta albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

De acuerdo. Hablemos del aroma floral de la albahaca tailandesa. Hablemos del jengibre picante. Hablemos de cebollas encurtidas picantes. Espera. ¡Ya está bien de hablar! ¡A comer albóndigas de estilo asiático!

  • Tiempo de preparación 10 mins
  • Tiempo de cocción 30 mins
  • Tiempo Total 40 mins
  • Calorías 862 kcal

Ingredientes para albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

Ensalada de cebolla encurtida

Salsa de albahaca tailandesa

Cómo preparar albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

Paso 1

Salsa de albahaca Cortar el ají y las cebolletas para la ensalada de cebolla encurtida. Mezclar el vinagre de arroz, el agua y la sal en un tazón pequeño. Añadir el ají y las cebolletas y reservar 5-10 minutos.

Paso 2

Picar los rábanos finamente y mezclar con la albahaca tailandesa y la mayonesa. Salpimentar al gusto. Reservar.

Paso 3

Precalentar el horno a 100 °C (200 °F). Mezclar todos los ingredientes de las albóndigas. Con las manos húmedas, armar 18-20 albóndigas. Freír en aceite hasta que estén bien hechas y doradas. Mantener calientes en el horno.

Paso 4

Triturar el repollo con un cuchillo afilado, una rebanadora de mandolina o un procesador de alimentos. Freír en mantequilla o aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Revolver de vez en cuando hasta que el repollo esté dorado, pero aún un poco duro.

Paso 5

Salpimentar.

Paso 6

Colocar el repollo con las albóndigas encima y servir la salsa y las cebollas encurtidas de acompañamiento.

Concejo para albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

¡Varía! Los sabores asiáticos de estas versátiles albóndigas están igual de buenos con carne de pollo o pavo molida. Ambas carnes funcionan de maravilla. ¡Haz más! Puedes congelar las albóndigas hasta 3 meses, por lo que las sobras no se desperdiciarán.

Nutrición de albóndigas tailandesas keto con salsa de albahaca

Carb. netos

9g

4%

Proteína

30g

14%

Grasas

77g

82%

calorías

kcal: 862

Fibra

5g

Carbohidratos Totales

14g

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