Receta contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones

CREAR RECETAS KETO
Receta contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones

Receta contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones

Estos contramuslos de pavo bien sazonados y bañados en mantequilla alcanzan la perfección al asarlos. Sírvelos con una salsa de champiñones cremosa y suave y disfruta de este suculento plato de cinco estrellas bajo en carbohidratos.

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción2 hr
  • Tiempo Total2 hr 10 min
  • Calorías por porción969 cal
  • Porciones4

    Ingredientes para contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones

    • 3 lbs contramuslos de pavo
    • 1 cda. tomillo seco
    • 1 cda. salvia seca o orégano seco
    • ½ cda. romero seco
    • ½ cda. ajo en polvo
    • 2 (8 oz.) cebollas amarillas, cortadas en rodajas
    • 5 oz. mantequilla
    • 11⁄3 tazas crema (o nata) para montar
    • ½ lb champiñones
    • 1 lb brócoli
    • sal y pimienta negra molida

    Cómo preparar contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones

    1

    Precalentar el horno a 175 °C (350 °F).

    2

    Colocar los contramuslos en una asadera con bordes altos. Sazonar bien.

    3

    Colocar las rodajas de cebolla alrededor de los contramuslos. Cubrir todo con la mantequilla finamente cortada. Reservar un tercio de la mantequilla para freír los champiñones.

    4

    Asar en el horno durante 2-2,5 horas. Añadir un poco de agua después de una hora para conseguir unos deliciosos jugos de cocción para la salsa.

    5

    Pinchar el muslo y comprobar si los jugos son claros, no deben ser de color rosa. La carne debe tener una temperatura interna de al menos 72 °C (160 °F) cuando esté hecha. Una vez hecha, dejar reposar unos minutos antes de cortarla.

    6

    Freír los champiñones en mantequilla y reservar. Recoger la grasa del pavo en una cacerola y llevar a ebullición. Añadir la crema. Continuar hirviendo y dejar hervir a fuego lento hasta que la salsa espese. Probar para ver si es necesario sazonar más.

    7

    Añadir los champiñones o servir por separado.

    8

    Servir con el brócoli recién cocido y ¡a disfrutar!

    Nutrición de contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones

    Carb. netos

    14g

    6%

    Proteína

    53g

    22%

    Grasas

    10g

    72%

    calorías

    kcal: 969

    Fibra

    5g

    Carbohidratos Totales

    19g

    0/5 (0 valoraciones de la receta)

    Si quieres conocer otras publicaciones parecidos a Receta contramuslos de pavo al horno low carb con salsa de champiñones puedes visitar la categoría Recetas Keto.

    También te puede Gustar

    Receta café batido sin lácteos (Dalgona)

    Receta Café Dalgona sin Lácteos

    ⏱️ 5 Min
    👨‍🍳 2 Porciones
    Descubre cómo deleitarte con un exquisito café batido sin lácteos, famoso globalmente bajo nombres como Dalgona, Frappe o simplemente café batido. Esta versión no solo es un deleite al paladar,
    🔥 40 Kcal
    Pan keto

    Receta pan keto

    El pan keto emerge como una solución innovadora para quienes buscan disfrutar del pan sin apartarse de una dieta baja en carbohidratos o cetogénica. Este pan se distingue por utilizar
    7 desayunos keto

    7 desayunos dieta keto

    ¡Hoy te traemos no una sino 7 recetas de desayuno keto o low carb para que no te aburras! Una de las “quejas” que suele surgir cuando comparto mis desayunos
    Receta pizza verde de brócoli

    Receta pizza verde de brócoli

    Receta pizza verde de brócoli ¿Estás buscando una forma de aumentar tu consumo de verduras y al mismo tiempo deleitar tu paladar con una pizza irresistible? ¡Entonces debes probar la
    Receta Alioli

    Receta Alioli

    Receta Alioli Si te gusta el ajo, este alioli se convertirá en tu salsa preferida. En esta versión rápida hemos utilizado mayonesa de bote que hemos comprado ya hecha. Le
    Subir

    Inicia Sesión

    O con el nombre de usuario:

    ¿Olvidó la contraseña?

    No tienes una cuenta? Registro

    ¿Olvidó la contraseña?

    Introduzca los datos de su cuenta y le enviaremos un enlace para restablecer tu contraseña.

    Su enlace de restablecimiento de contraseña parece válido o caducado.

    Registro en

    Política De Privacidad

    Agrega recetas y personaliza tus menús Keto

    Sin colecciones

    Aquí encontrarás todas las colecciones que has creado anteriormente.