Dejar reposar la leche de coco en el refrigerador durante 4 horas o más para separar la crema del agua de coco.
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Receta mousse de chocolate bajo en carbohidratos
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Receta Mousse de chocolate baja en carbohidratos
Una deliciosa y sencilla mousse de chocolate baja en carbos que puedes preparar en solo unos minutos. ¡Y sin lácteos! Congélala y tendrás un fantástico helado bajo en carbos.
- Tiempo Total 10 mins
- Calorías 230 kcal
Ingredientes para Mousse de chocolate baja en carbohidratos
Cómo preparar Mousse de chocolate baja en carbohidratos
1
Paso 1
2
Paso 2
Abrir la lata con cuidado, sacar la crema con una cuchara y pasarla a un tazón. Guardar el agua de coco para un smoothie o panqueques.
3
Paso 3
Batir la crema de coco, la vainilla y, opcionalmente, un edulcorante con una batidora de mano durante un par de minutos hasta que se espese. Añadir cacao en polvo y batir un poco más.
4
Paso 4
Servir en tazones de postre.
Receta original disponible en: https://dietaketogratis.com/recetas-keto/postres-keto/receta-mousse-de-chocolate-bajo-en-carbohidratos/
Nutrición de Mousse de chocolate baja en carbohidratos
Carb. netos
4g
6%
Proteína
3g
5%
Grasas
24g
89%