Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Añadir el repollo verde y saltear durante algunos minutos hasta que esté suave, y dorado en los bordes.
Receta repollo verde cremoso bajo en carbohidratos
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Receta repollo verde cremoso bajo en carbohidratos
Fácil. Suave. Combina con todo. Es como una nueva camiseta favorita. Esta guarnición cremosa y sabrosa es tan versátil que tendrás la tentación de hacer un lote enorme para disfrutar durante toda la semana. ¿Y por qué no?
- Tiempo de preparación 5 mins
- Tiempo de cocción 10 mins
- Tiempo Total 15 mins
Ingredientes para repollo verde cremoso bajo en carbohidratos
Cómo preparar repollo verde cremoso bajo en carbohidratos
Añadir la crema para batir y dejar que el repollo se hierva hasta que la crema se reduzca. Bajar el fuego hacia el final.
Salpimentar al gusto.
Añadir el perejil y la cáscara de limón antes de servir.
Concejo para repollo verde cremoso bajo en carbohidratos
Si quieres reducir tu consumo de lácteos puedes usar leche o crema de coco en vez de la crema para batir.
No hemos incluido ajo en esta receta para que salga la dulzura de la crema. Pero si te encanta el ajo, ¡no dudes en añadir un par de dientes de ajo finamente picados!
Nutrición de repollo verde cremoso bajo en carbohidratos
Carb. netos
8g
8%
Proteína
5g
5%
Grasas
38g
87%
