Receta galletas saladas de semillas keto

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Receta galletas saladas de semillas keto

Receta galletas saladas de semillas keto

Las crujientes galletas de semillas keto tienen un agradable sabor a nuez gracias a las semillas de sésamo. Genial para el desayuno, así como platos de queso en la noche.

  • Tiempo de preparación 15 mins
  • Tiempo de cocción 1 hr
  • Tiempo Total 1 hr 15 mins
  • Calorías 60 kcal

Ingredientes para galletas saladas de semillas keto

Cómo preparar galletas saladas de semillas keto

Paso 1

Precalentar el horno a 150 °C (300 °F). Mezclar todos los ingredientes secos en un tazón. Añadir agua hirviendo y aceite. Mezclar con un tenedor de madera.

Paso 2

Extender la masa finamente en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

Paso 3

Hornear en la rejilla inferior durante aproximadamente 45 minutos, comprobar de vez en cuando. Dejar secar otros 15 minutos, pero prestar atención ya que las semillas son sensibles al calor.

Paso 4

Apagar el horno y dejar que se seque en el horno. Romper en trozos y extender una generosa cantidad de mantequilla encima.

Concejo para galletas saladas de semillas keto

Se puede sustituir la harina de almendra por harina de semilla de sésamo si quieres que las galletas no tengan frutos secos.

Nutrición de galletas saladas de semillas keto

Carb. netos

1g

4%

Proteína

2g

11%

Grasas

6g

85%

calorías

kcal: 60

Fibra

1g

Carbohidratos Totales

2g

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