Receta galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

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Receta galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

Receta galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

¿Quieres preparar unas galletas keto para tus hijos o tus amigos, o bien darte un capricho a ti mismo? Estas galletas son sencillas de preparar y muy reconfortantes. Y lo mejor de todo... ¡las tendrás listas en menos de 20 minutos!

  • Tiempo de preparación 5 mins
  • Tiempo de cocción 9 mins
  • Tiempo Total 14 mins
  • Calorías 57 kcal

Ingredientes para galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

Cómo preparar galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

Paso 1

Precalentar el horno a 180 °C (350 °F) y forrar una bandeja de horno con papel para hornear.

Paso 2

Batir la mantequilla de cacahuete y el edulcorante con una batidora de mano hasta que quede una mezcla homogénea.

Paso 3

Mezclar el resto de los ingredientes hasta que se forme una masa suave.

Paso 4

Enrollar la masa para armar bolas redondas de 2,5 cm (1½ pulgadas) de diámetro y colocarlas en una bandeja con unos 4-5 cm (2 pulgadas) de distancia entre ellas. Usar las palmas de las manos para aplanar la masa y conseguir unas galletas redondas de ½ cm (¼ pulgadas) de grosor. También puedes rallar con un tenedor la parte superior para formar un patrón cruzado.

Paso 5

Hornear durante 9 minutos o hasta que estén doradas.

Paso 6

Dejar enfriar durante unos minutos y después usar una espátula para pasar las galletas a una rejilla de horno para que se enfríen y se pongan crocantes. Estarán blandas al sacarlas del horno, así que asegúrate de enfriarlas antes de comer.

Concejo para galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

Puedes guardar las que sobren en el congelador hasta una semana.

Nutrición de galletas de mantequilla de cacahuete bajo en carbohidratos

Carb. netos

2g

11%

Proteína

2g

15%

Grasas

5g

74%

calorías

kcal: 57

Fibra

0g

Carbohidratos Totales

2g

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