Receta mousse de chocolate bajo en carbohidratos

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Receta Mousse de chocolate baja en carbohidratos

Receta Mousse de chocolate baja en carbohidratos

Una deliciosa y sencilla mousse de chocolate baja en carbos que puedes preparar en solo unos minutos. ¡Y sin lácteos! Congélala y tendrás un fantástico helado bajo en carbos.

  • Tiempo Total 10 mins
  • Calorías 230 kcal

Ingredientes para Mousse de chocolate baja en carbohidratos

Cómo preparar Mousse de chocolate baja en carbohidratos

Paso 1

Dejar reposar la leche de coco en el refrigerador durante 4 horas o más para separar la crema del agua de coco.

Paso 2

Abrir la lata con cuidado, sacar la crema con una cuchara y pasarla a un tazón. Guardar el agua de coco para un smoothie o panqueques.

Paso 3

Batir la crema de coco, la vainilla y, opcionalmente, un edulcorante con una batidora de mano durante un par de minutos hasta que se espese. Añadir cacao en polvo y batir un poco más.

Paso 4

Servir en tazones de postre.

Nutrición de Mousse de chocolate baja en carbohidratos

Carb. netos

4g

6%

Proteína

3g

5%

Grasas

24g

89%

calorías

kcal: 230

Fibra

1g

Carbohidratos Totales

5g

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