Receta postre de coco y chocolate

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Receta postre de coco y chocolate

Receta postre de coco y chocolate

Bienvenidos a dieta keto gratis ¿Te apetece un postre de chocolate sin lácteos? Es relativamente bajo en azúcar, ya que solo tiene la del chocolate negro. Aunque no es para todos los días, puede ser un buen postre para ocasiones especiales.

  • Tiempo de preparación 10 mins
  • Tiempo de cocción 10 mins
  • Tiempo Total 20 mins
  • Calorías 234 kcal

Ingredientes para postre de coco y chocolate

Cómo preparar postre de coco y chocolate

Paso 1

Añadir la leche de coco y las yemas de huevo a una cacerola y revolver para combinar. Ponerla a fuego medio-bajo y dejar hervir lentamente sin dejar de remover durante 10 minutos.

Paso 2

Romper el chocolate en trozos pequeños y añadirlo a un tazón.

Paso 3

Añadir la vainilla y verter la leche de coco por encima. Dejar reposar un momento para que el chocolate se derrita.

Paso 4

Batir la mezcla y vertirla en los vasos.

Paso 5

Refrigerar durante al menos dos horas antes de servir.

Nutrición de postre de coco y chocolate

Carb. netos

7g

12%

Proteína

3g

6%

Grasas

22g

82%

calorías

kcal: 234

Fibra

2g

Carbohidratos Totales

9g

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