Receta tarta de queso cetogénica con arándanos

Receta tarta de queso cetogénica con arándanos

Receta tarta de queso cetogénica con arándanos

Se la conoce como tarta de queso, pay de queso o incluso por su nombre en inglés cheesecake. De cualquier modo, hacer este postre keto es más fácil de lo que crees. Es sin azúcar y sin gluten, pero sigue sabiendo de ensueño. Una rica y reconfortante cremosidad, coronada con jugosos arándanos frescos. ¡El paraíso está en la tierra!

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción1 hr 15 min
  • Tiempo Total1 hr 25 min
  • Porciones12
  • Calorías333 cal

    Ingredientes para tarta de queso cetogénica con arándanos

    Corteza

    • 1¼ tazas (5 oz.) harina de almendra
    • 2 oz. mantequilla
    • 2 cda. eritritol
    • ½ cdta. extracto de vainilla

    Relleno

    • 21 oz. (2½ tazas) queso crema
    • ½ taza crema (o nata) para montar o nata espesa
    • 2 huevos
    • 1 yema de huevo
    • 1 cda. eritritol (opcional)
    • 1 cdta. limones, ralladura
    • ½ cdta. extracto de vainilla
    • 2 oz. (61⁄3 cda.) arándanos frescos (opcional)

    Cómo preparar tarta de queso cetogénica con arándanos

    1

    Precalentar el horno a 175 °C (350 °F). Untar con mantequilla un molde desmontable de 22 cm (9 pulgadas) y forrar la base con papel de horno.

    2

    Derretir la mantequilla para la corteza y calentar hasta que obtenga un aroma a frutos secos. Esto le dará a la masa un delicioso sabor caramelizado.

    3

    Retirar del fuego y añadir la harina de almendras, el edulcorante y la vainilla. Mezclar hasta que se haga una masa y presionar hacia la base del molde desmontable. Hornear durante 8 minutos, hasta que la corteza se dore ligeramente. Reservar y dejar enfriar mientras preparas el relleno.

    4

    Mezclar el queso crema, la crema para batir, los huevos, la ralladura de limón, la vainilla y edulcorante si estás usando alguno. Mezclar bien. Echar la mezcla sobre la corteza.

    5

    Subir el fuego a 200 °C (400 °F) y hornear durante 15 minutos.

    6

    Bajar el fuego a 110 °C (230 °F) y hornear durante otros 45-60 minutos.

    7

    Apagar el fuego y dejar enfriar en el horno. Retirar cuando se haya enfriado totalmente y colocarla en el refrigerador para que repose durante la noche. Servirla con arándanos frescos.

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    Nutrición de tarta de queso cetogénica con arándanos

    Carb. netos

    4g

    4%

    Proteína

    7g

    8%

    Grasas

    32g

    78%

    calorías

    kcal: 333

    Fibra

    0g

    Carbohidratos Totales

    4g

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