Receta turrón keto

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Receta turrón keto

Receta turrón keto

El turrón siempre ha sido uno de los dulces estrella de la navidad. Nosotros lo hemos recreado con nueces de macadamia, eritritol y ¡mucho amor keto! El resultado es un dulce crocante y tostado para disfrutar en las fiestas sin que tu azúcar en sangre se dispare.

  • Tiempo de preparación 10 mins
  • Tiempo de cocción 3 hrs
  • Tiempo Total 3 hrs 10 mins
  • Calorías 83 kcal

Ingredientes para turrón keto

Cómo preparar turrón keto

Paso 1

Precalentar el horno a 100 °C (200 °F).

Paso 2

Forrar un molde para pan, de unos 20 x 15 cm (8x6 pulgadas), con papel de horno.

Paso 3

Poner las nueces de macadamia en una sartén y calentar a fuego medio hasta que estén doradas y tostadas. Retirar del fuego y añadirlas al molde de pan.

Paso 4

En un cazo pequeño, combinar el eritritol y el agua. Remover de vez en cuando mientras se calienta a fuego medio hasta que la mezcla esté totalmente líquida.

Paso 5

Mientras que el sirope empieza a hervir, rápidamente batir la clara de huevo con la sal hasta que quede blanco y espumoso, casi esponjoso.

Paso 6

Mientras continuas batiendo los huevos, vertir lentamente el sirope hasta que quede todo bien mezclado.

Paso 7

Pasar la mezcla de huevo de nuevo al cazo pequeño y seguir removiendo con una espátula a fuego bajo hasta que la mezcla de huevo y sirope quede suave y viscosa, unos 30 minutos.

Paso 8

Echar esta mezcla sobre las nueces de macadamia y nivelarla.

Paso 9

Colocar el molde de pan en el horno durante 2 horas. Esto es para secar la mezcla y que el dulce quede seco.

Paso 10

Una vez esté hecho, retirar del horno y dejar enfríar a temperatura ambiente antes de desmoldar.

Paso 11

Cortar o romper en trocos. Guardar envuelto en papel a temperatura ambiente en un lugar fresco y seco.

Nutrición de turrón keto

Carb. netos

1g

3%

Proteína

1g

6%

Grasas

9g

91%

calorías

kcal: 83

Fibra

1g

Carbohidratos Totales

2g

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