Receta bombas de grasa de canela y cardamomo

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Receta bombas de grasa de canela y cardamomo

Receta bombas de grasa de canela y cardamomo

Son pequeños pero deliciosos. Con sabores familiares como vainilla, canela y cardamomo. La merienda cetogénica perfecta con una taza de café o té.

  • Tiempo de preparación 10 mins
  • Tiempo de cocción 35 mins
  • Tiempo Total 45 mins
  • Calorías 91 kcal

Ingredientes para bombas de grasa de canela y cardamomo

Cómo preparar bombas de grasa de canela y cardamomo

Paso 1

Llevar la mantequilla a temperatura ambiente.

Paso 2

Tostar el coco rallado con cuidado a fuego medio-alto, hasta que esté ligeramente dorado. Así conseguirás un sabor delicioso, pero puede saltarte este paso si quieres. Dejar enfriar.

Paso 3

Mezclar la mantequilla, la mitad del coco rallado y las especias en un tazón. Enfriar la mezcla en el refrigerador durante 5-10 minutos hasta que esté ligeramente firme.

Paso 4

Armar bolas del tamaño de una nuez. Después hacer rodar las bolas sobre el coco rallado restante.

Paso 5

Guardar en el refrigerador o en el congelador.

Nutrición de bombas de grasa de canela y cardamomo

Carb. netos

0.5g

2%

Proteína

0.4g

2%

Grasas

10g

96%

calorías

kcal: 91

Fibra

1g

Carbohidratos Totales

1g

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