Receta burritos keto de carne con tortilla de queso
Receta burritos keto de carne con tortilla de queso
Si tienes ganas de queso, este burrito de solo 5 ingredientes satisfará todos tus antojos. Disfruta de esta crocante obra maestra rellena de sabores tex-mex. Es uno de nuestros secretos mejor guardados. ¡Que tus amigos sepan que hay un nuevo burrito en la ciudad!
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción30 min
- Tiempo Total35 min
- Calorías748 cal
- Porciones4
Ingredientes para burritos keto de carne con tortilla de queso
Relleno de carne de res
- 4 oz. cebollas amarillas finamente picadas
- 2 cda. aceite de oliva
- 1 lb carne picada (molida) o carne de pavo picada
- 3 cda. mix de especias tex mex
- sal al gusto
Tortilla
- 20 oz. queso mozzarella rallado, dividido en dos partes iguales
Para servir
- 2 (8 oz.) tomates
- 2 tazas (4 oz.) verduras de hoja verde
Cómo preparar burritos keto de carne con tortilla de queso
Relleno de carne de res
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Saltear las cebollas hasta que estén tiernas y después añadir la carne de res, la sal, la pimienta y el condimento tex-mex. Remover para combinar. Mantener caliente a fuego bajo.
Tortilla
Calentar otra sartén grande (antiadherente) a fuego medio. Extender de forma uniforme una porción del queso sobre la base de la sartén, formando un círculo de alrededor de 20-22 cm (8-9”) de diámetro. Mantener durante 2-3 minutos o hasta que esté burbujeante.
Cómo armarlos
Extender una porción del relleno de carne de res en el centro de la tortilla de queso y reducir el fuego a bajo. Cuando los bordes se doren, deslizar una espátula por debajo de los dos bordes contrarios, plegando alrededor de 4 cm (5”) hacia el centro, y después envolver los otros dos lados sobre el relleno de res, cómo se hace con los burritos tradicionales. Repetir el proceso para cada porción.
Para servir
Servir los burritos con tomates recién cortados y verduras de hoja verde.
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Concejo para burritos keto de carne con tortilla de queso
Saben fantásticos con guacamole, crema agria y un aderezo de salsa mexicana picante.
Retira la tortilla de la sartén y colócala sobre papel de cocina, puede ser más fácil plegar la tortilla así si te cuesta usar una espátula.
Nutrición de burritos keto de carne con tortilla de queso
Carb. netos
8g
4%
Proteína
55g
30%
Grasas
54g
66%
