Receta Combinado de Bresaola
Receta Combinado de Bresaola
Bienvenidos a dieta keto gratis, este es un plato italiano tradicional con una base de bresaola, un tipo de fiambre producido en Italia, salado y secado al aire libre. En este caso, se han añadido huevos duros ricos en proteínas para convertirlo en un sencillos plato keto. Ideal para un almuerzo rápido o una cena ligera.
- Tiempo Total15 min
- Calorías494 cal
- Porciones1
Ingredientes para Combinado de Bresaola
- 2 onzas. bresaola, en rodajas finas
- 1 onza. queso parmesano, en rodajas finas
- 1 taza ( 2 ⁄ 3 oz.) De lechuga rúcula
- 1 huevo grande hervido, cortado por la mitad
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- sal y pimienta para probar
Cómo preparar Combinado de Bresaola
1
Coloca la bresaola en el plato.
2
Cubra con rúcula, queso parmesano y huevo.
3
Rocíe con aceite de oliva, jugo de limón y agregue sal y pimienta al gusto.
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Concejo para combinado de Bresaola
Siéntase libre de sustituir cualquier embutido o embutido por la bresaola.
Nutrición Combinado de Bresaola
Carb. netos
3g
2%
Proteína
27g
22%
Grasas
41g
76%
