Receta huevos fritos keto

CREAR RECETAS KETO
Receta huevos fritos

Receta huevos fritos

Huevos fritos… uno de los placeres más simples de la vida. Quizás quieras la yema más o menos hecha —cada uno tiene sus gustos—, pero de ambas formas tendrás un sencillo y riquísimo desayuno keto.

  • Tiempo Total10 min
  • Calorías por porción297 cal
  • Porciones2

    Ingredientes para huevos fritos keto

    • 2 cda. mantequilla o aceite de coco
    • 6 huevos
    • sal y pimienta
    • 1 taza (2 oz.) verduras de hoja verde

    Cómo preparar huevos fritos keto

    1

    Calentar la mantequilla o el aceite de coco en una sartén a fuego medio.

    2

    Romper los huevos directamente sobre la sartén. También puedes romperlos sobre un vaso dosificador e incorporarlos cuidadosamente a la sartén para evitar que salte el aceite ardiendo. Si quieres que la yema quede líquida, dejar que se frían solo por un lado y cubrir la sartén con una tapa para asegurarte de que la clara se cocina completamente por arriba. Si quieres darles vuelta y vuelta, voltearlos tras de unos minutos y cocinar durante otro minuto más.

    3

    Salpimentar.

    Concejo para huevos fritos keto

    ¡Puedes servirlos con rúcula fresca, lechuga o una cucharada de mayonesa casera y hierbas frescas! ¡De rechupete!

    Nutrición de huevos fritos keto

    Carb. netos

    1g

    2%

    Proteína

    17g

    24%

    Grasas

    24g

    74%

    calorías

    kcal: 297

    Fibra

    2g

    Carbohidratos Totales

    5g

    0/5 (0 valoraciones de la receta)

    Si quieres conocer otras publicaciones parecidos a Receta huevos fritos keto puedes visitar la categoría Recetas Keto.

    También te puede Gustar

    Subir

    Inicia Sesión

    O con el nombre de usuario:

    ¿Olvidó la contraseña?

    No tienes una cuenta? Registro

    ¿Olvidó la contraseña?

    Introduzca los datos de su cuenta y le enviaremos un enlace para restablecer tu contraseña.

    Su enlace de restablecimiento de contraseña parece válido o caducado.

    Registro en

    Política De Privacidad

    Agrega recetas y personaliza tus menús Keto

    Sin colecciones

    Aquí encontrarás todas las colecciones que has creado anteriormente.