Dieta Keto Gratis

Receta Pan paleo

Guardar
Asistente IA
CREAR RECETAS KETO
Receta Pan paleo

Receta Pan paleo

Atención, amantes de las semillas y los frutos secos: ¡este pan es para ti! Crujiente. Abundante. Oh, tan abundante. Aún mejor, este pan es keto , sin lácteos y sin gluten. El pan bajo en carbohidratos perfecto para sándwiches y también como refrigerio cetogénico. No olvide la mantequilla.

  • Tiempo de preparación5 min
  • Tiempo de cocción1 hr
  • Tiempo Total1 hr 5 min
  • Calorías por porción265 cal
  • Porciones20

    Ingredientes para Pan paleo

    • 7 oz. (1½ tazas) de almendras o avellanas
    • 7 oz. (1½ tazas) semillas de calabaza
    • 3 onzas. (½ taza) de linaza
    • 3 onzas. (9 1 ⁄ 3 cucharadas) de semillas de sésamo
    • 4 onzas. (¾ taza) semillas de girasol
    • 2 onzas. pacanas o nueces
    • 1 cucharada de semillas de hinojo, trituradas
    • 2 cucharaditas de sal
    • 6 huevos
    • 1 ⁄ 3 taza de aceite de oliva o aceite de coco, derretido

    Cómo preparar Pan paleo

    1

    Precalienta el horno a 300 ° F (150 ° C). Mezcle los ingredientes secos en un tazón grande.

    2

    Agrega los huevos y el aceite. Mezclar bien.

    3

    Coloque la masa en un molde para pan forrado con papel pergamino, aproximadamente de 5 x 10 pulgadas (12 x 24 cm). Hornea por 1 hora. Saca el pan del horno y déjalo enfriar completamente antes de cortarlo.

    Consejos para pan paleo

    Esta receta hace 1 pan de gran tamaño. Se conserva en el frigorífico hasta 1 semana. También se congela bien; Para obtener mejores resultados, córtelo en rodajas finas antes de congelar.

    Unte una cantidad generosa de mantequilla en cada rebanada; ¡será casi tan satisfactorio como una comida completa!

    Nutrición de Pan paleo

    Carb. netos

    3g

    4%

    Proteína

    10g

    15%

    Grasas

    24g

    81%

    calorías

    kcal: 265

    Fibra

    4g

    Carbohidratos Totales

    7g

    0/5 (0 valoraciones de la receta)
    Explora Nuevas PublicacionesReceta Pan keto naan con mantequilla de ajo derretidaReceta Pan keto naan con mantequilla de ajo derretida
    Receta Keto BLT con pan de nubeReceta Keto BLT con pan de nube
    Receta pan de nube bajo en carbohidratosReceta pan de nube bajo en carbohidratos
    Receta Pan de taza bajo en carbohidratosReceta Pan de taza bajo en carbohidratos
    Receta Pan de calabacín bajo en carbohidratosReceta Pan de calabacín bajo en carbohidratos

    Si quieres conocer otras publicaciones parecidos a Receta Pan paleo puedes visitar la categoría Recetas Keto.

    DIETA KETO

    También te puede Gustar

    Subir

    Inicia Sesión

    O con el nombre de usuario:

    ¿Olvidó la contraseña?

    No tienes una cuenta? Registro

    ¿Olvidó la contraseña?

    Introduzca los datos de su cuenta y le enviaremos un enlace para restablecer tu contraseña.

    Su enlace de restablecimiento de contraseña parece válido o caducado.

    Registro en

    Política De Privacidad

    Agrega recetas y personaliza tus menús Keto

    Sin colecciones

    Aquí encontrarás todas las colecciones que has creado anteriormente.