Receta Pescado Keto con remolacha al horno
Pescado Keto con remolacha al horno
Todo lo relacionado con la combinación de queso salado, remolacha terrosa y pescado suave es perfecto. Combina eso con nuestra increíble mantequilla de hierbas y ¡guau! Este es un plato que redefine la «deliciosa maravilla».
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción30 min
- Tiempo Total35 min
- Calorías818 cal
- Porciones4
Ingredientes para Pescado Keto con remolacha al horno
- 1 libra de remolacha o colinabo
- 5 oz. queso feta o queso azul
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1¾ libras de filetes de pescado blanco
- 5 oz. mantequilla de hierbas
- sal y pimienta
Cómo preparar Pescado Keto con remolacha al horno
Precaliente el horno a 400 ° F (200 ° C).
Enjuague, pele y corte las remolachas en gajos y colóquelas en una fuente para hornear engrasada o en una bandeja para hornear.
Condimente con sal y pimienta, pero recuerde que el queso también agregará sal. Desmenuza el queso encima y rocía con la mitad del aceite de oliva.
Hornee en el horno durante 30-40 minutos o hasta que las remolachas se ablanden. Bajar el fuego hacia el final del queso ya está comenzando a dorarse demasiado rápido.
Mientras tanto, sazone el pescado con sal y pimienta y sofríalo en el aceite de oliva restante. El pescado está listo cuando se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Sirva el pescado con la remolacha y mantequilla de hierbas o mantequilla de hierbas rosadas .
Imprimir Receta Keto
Consejo para pescado Keto con remolacha al horno
También puedes untar el pescado con aceite de oliva y asarlo.
Si las remolachas vienen con verduras, ¡no las deseches! Son increíbles cuando se saltean con un poco de aceite de oliva, sal, pimienta y hojuelas de chile rojo.
Nutrición de pescado Keto con remolacha al horno
Carb. netos
9g
5%
Proteína
45g
23%
Grasas
66g
72%
