Receta keto Tazón de desayuno alto en proteínas con huevos y salmón ahumado
Receta Tazón de desayuno alto en proteínas con huevos y salmón ahumado
Con huevos precocidos a la mano, este nutritivo desayuno cetogénico se preparará más rápido que si estuviera pidiendo un sándwich de bagel de salmón ahumado. Comience su día de la mejor manera posible con su nuevo brekkie favorito.
- Tiempo Total5 min
- Porciones1
- Calorías373 cal
Ingredientes para Tazón de desayuno alto en proteínas con huevos y salmón ahumado
- 2 huevos grandes cocidos, cortados por la mitad
- 3½ onzas salmón ahumado o salmón curado
- 3 onzas. pepino, cortado en cubitos o pelado en tiras
- 2 cucharadas de queso crema
- ½ cucharadita de condimento para bagel o cebollino seco (opcional)
- ¼ de limón, cortado en gajos (opcional)
Cómo preparar Tazón de desayuno alto en proteínas con huevos y salmón ahumado
1
Coloca todo en un bol. Espolvorea el condimento para bagel encima para darle más sabor. De lo contrario, sazone con sal y pimienta al gusto y sirva.
Imprimir Receta Keto
Concejo para Tazón de desayuno alto en proteínas con huevos y salmón ahumado
¿No te gusta el salmón?
Si no le apetece el salmón, puede reemplazarlo con atún, jamón o pavo enlatado.
Nutrición de Tazón de desayuno alto en proteínas con huevos y salmón ahumado
Carb. netos
5g
5%
Proteína
33g
36%
Grasas
24g
59%
