Receta picatostes de parmesano keto

CREAR RECETAS KETO
Receta picatostes de parmesano keto

Receta picatostes de parmesano keto

Estos picatostes de parmesano keto te van a encantar. Son un aperitivo o snack perfecto y un topping ideal para tus sopas o ensaladas. Potenciará su sabor y les aportará además un toque crujiente del que ya no querrás prescindir.

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción50 min
  • Tiempo Total1 hr
  • Calorías por porción283 cal
  • Porciones8

    Ingredientes para picatostes de parmesano keto

    Panecillos

    • 1¼ tazas (5 oz.) harina de almendra
    • 1⁄3 taza (1¾ oz.) cáscaras de psilio en polvo
    • 2 cdta. polvo para hornear
    • 1 cdta. sal marina
    • 2 cdta. vinagre de vino blanco o vinagre de manzana
    • 1¼ tazas agua hirviendo
    • 3 claras de huevo

    Cobertura de parmesano

    • 4 oz. mantequilla
    • ¾ taza queso parmesano

    Cómo preparar picatostes de parmesano keto

    1

    Precalentar el horno a 175°C (350°F).

    2

    En una bol mezclar los ingredientes secos.

    3

    Llevar el agua a ebullición. A continuación, añadir el agua hirviendo, el vinagre y las claras de huevo a los ingredientes secos mientras se bate la mezcla con una batidora de mano durante unos 30 segundos. No mezclar demasiado; la consistencia de la masa debería parecerse a la de la plastilina.

    4

    Con la manos húmedas, formar 8 piezas de masa, planas y circulares. Recuerda que debes dejar mucho espacio entre las piezas ya que doblarán en volumen al ser horneadas.

    5

    Hornear en la rejilla inferior del horno durante unos 40 minutos. Dejar enfriar unos minutos. Cortar los panecillos por la mitad a lo largo y colocar ambas mitades boca arriba en una bandeja.

    6

    Mezclar la mantequilla y el queso parmesano y untar las tostadas de pan. Subir la temperatura del horno a 220°C (450°F), o mejor aún, cambia a un asado alto. Volver a hornear los trozos de pan durante 5 minutos o hasta que queden bien dorados. Vigilar continuamente para evitar que se queme la cobertura.

    7

    Disfrutarlos enteros como aperitivo, o en trozos más pequeños, como en la foto. Son ideales para acompañar tu ensalada favorita!

    Nutrición de picatostes de parmesano keto

    Carb. netos

    2g

    2%

    Proteína

    10g

    15%

    Grasas

    25g

    83%

    calorías

    kcal: 283

    Fibra

    5g

    Carbohidratos Totales

    7g

    0/5 (0 valoraciones de la receta)

    Si quieres conocer otras publicaciones parecidos a Receta picatostes de parmesano keto puedes visitar la categoría Recetas Keto.

    También te puede Gustar

    Receta café batido sin lácteos (Dalgona)

    Receta Café Dalgona sin Lácteos

    ⏱️ 5 Min
    👨‍🍳 2 Porciones
    Descubre cómo deleitarte con un exquisito café batido sin lácteos, famoso globalmente bajo nombres como Dalgona, Frappe o simplemente café batido. Esta versión no solo es un deleite al paladar,
    🔥 40 Kcal
    Pan keto

    Receta pan keto

    El pan keto emerge como una solución innovadora para quienes buscan disfrutar del pan sin apartarse de una dieta baja en carbohidratos o cetogénica. Este pan se distingue por utilizar
    7 desayunos keto

    7 desayunos dieta keto

    ¡Hoy te traemos no una sino 7 recetas de desayuno keto o low carb para que no te aburras! Una de las “quejas” que suele surgir cuando comparto mis desayunos
    Receta pizza verde de brócoli

    Receta pizza verde de brócoli

    Receta pizza verde de brócoli ¿Estás buscando una forma de aumentar tu consumo de verduras y al mismo tiempo deleitar tu paladar con una pizza irresistible? ¡Entonces debes probar la
    Receta Alioli

    Receta Alioli

    Receta Alioli Si te gusta el ajo, este alioli se convertirá en tu salsa preferida. En esta versión rápida hemos utilizado mayonesa de bote que hemos comprado ya hecha. Le
    Subir

    Inicia Sesión

    O con el nombre de usuario:

    ¿Olvidó la contraseña?

    No tienes una cuenta? Registro

    ¿Olvidó la contraseña?

    Introduzca los datos de su cuenta y le enviaremos un enlace para restablecer tu contraseña.

    Su enlace de restablecimiento de contraseña parece válido o caducado.

    Registro en

    Política De Privacidad

    Agrega recetas y personaliza tus menús Keto

    Sin colecciones

    Aquí encontrarás todas las colecciones que has creado anteriormente.